Image 1 of 1
Image 1 of 1
Image 1 of 1
Image 1 of 1
Pilatesklassen på Klinikk Andøya er ren liten klasse med max 10 deltakere og passer godt for deg som vil lære Pilates. Ettersom det er en liten klasse med personlig oppfølging får du god oppfølging og kan du utvikle ferdighetene raskt. Gjennom sammensatte øvelser får du god bevissthet om holdning og belastning, samtidig som du øker du bevegelighet og styrke.
Pilatesklassen på Klinikk Andøya er ren liten klasse med max 10 deltakere og passer godt for deg som vil lære Pilates. Ettersom det er en liten klasse med personlig oppfølging får du god oppfølging og kan du utvikle ferdighetene raskt. Gjennom sammensatte øvelser får du god bevissthet om holdning og belastning, samtidig som du øker du bevegelighet og styrke.